Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: размышлизмы (список заголовков)
14:57 

Эксперименты над собой. Или открываем новые салоны красоты. Небесные ласточки.

Вкусные страницы
Давно не секрет что волосы крашу я только сама. Так проще и при моём жестком графике экономит кучу времени.
Парикмахерская меня видит раз в год, практически. Ух, я тогда отрываюсь по полной!
И покраска и стрижка и укладка и бровки поправить. Кстати брови я корректировала всего три раза за всю мою сознательную. Из них - 2 раза в салонах. Ну вот мне они и так нравятся - боюсь что испортят.
И все последние годы пытаюсь отрастить пышную шевелюрку. В последний мой приход в парикмахерскую мастер, посмотрев на то что вырасло, категорически заявила - нужно ампутировать! И укоротила мне причесон сантиметров так на отлично. Я сильно расстроилась и еле отбилась чтоб вообще под мальчика не остригли. Да, волосы слабые, секутся, но это же не повод лишать меня их так кардинально!

Полтора года я обходила женщин с ножницами и расчёской десятой дорогой. В Кисловодске почти решилась отдаться, но что-то не срослось. Правда педикюр-маникюр сделала. Даже почти понравилось))
И вот как-то в разговоре с одним моим знакомым зашла тема про красоту и всё такое. И он пригласил меня в салон красоты Небесные ласточки. Ну думаю,беда! Снова остригут по самое не балуйся! Но отказаться просто не смогла - так уж всё мне расписали красиво - и салон отличный, и мастера золотые (кстати раньше работали со Славой Зайцевым). Если вы цените уровень профессионализма - то вот косметолог, например, входит чуть-ли не в десятку лучших от Москвы до Питера.
Ну вобщем! Собралась, поехала и.. ниразу не пожалела!

Кто видел мои фотки в инстаграме - уже оценил атмосферу и результат. Меня подстригли, причём так как я попросила - сохранив длинну и придав красивую форму. Ещё меня покрасили - удивительным образом подобрался цвет именно тот, который я хотела - золотистый, но не очень яркий. А ещё мне сделали мелирование!!! Это нужно говорить с пафосом, потому как я его в жизни никогда не делала!)) Мне всегда хотелось, но почему-то казалось что будет слишком вычурно или не подойдёт или ещё какая хрень. Вобщем получилось просто отлично!
Плюс бровки нежно обработали и затонировали.
А ещё поили чаем, угощили конфетками, болтали о рецептах и смотрели "Служебный романс" и "Любовь и голуби".
Нужно-ли говорить что после 4 часов, проведённых в салоне и уходить не хотелось - нужно было с утра ехать!)))

Вобщем, девчонки, это пять! Этот салон стоит нашего внимания!
Теперь главное не забыть заглянуть к ним ещё через месяц-два. Повторить процедурки и может ещё что-то новенькое попробовать.
А вот на следующей неделе перед поездкой на Кавказ зайду наманикюриться. Ато бабы не поймут - из столицы приехала, а руки не в порядке)) им жешь не объяснишь что на кухню с маникюром нельзя, с моими готовками он просто не выдерживает долго!

Ну парафоток! Блогер я или куда?!))))

Небесные ласточки

Небесные ласточки

Небесные ласточки

Небесные ласточки

Небесные ласточки

Небесные ласточки



Небесные ласточки


@темы: между нами девочками, размышлизмы

20:42 

о предыдущих трёх постах

Вкусные страницы
можно написать кучу разных вкусностей, делиться собственными радостями и переживаниями, и получать пару-тройку коментов. но чтобы тебя заметили и написали кучу разного чего-нибудь - плохого и хорошего, нужно просто сделать какую-нибудь куйню!!!
даже не задумываясь, не вкладывая в эту куйню какой-то особой идеи и не преследуя никаких целей!!!
и всё! ажиотаж обеспечен!!!
кто-то муркнет, а кто-то и пошлёт)))

жизнь она такая.. да)))




@темы: размышлизмы

13:29 

размышлизмы

Вкусные страницы
Наталья Ищенко в дуэте со Светланй Ромашиной в синхронном плавании принесли России золотую медаль.
Смотрела их выступление. Ну хороши же!
Россия поднялась - уже на 5 месте.
Наталья мне вообще всегда нравилась. Где-то с 2007 года за ней наблюдаю. Случайно наткнулась тогда на репортаж с Кубка России. Она показывала сольную программу и заняла первое место. И вот теперь золото на Олимпиаде. Есть всё-таки у нас мастера! Побольше бы их.

Мы с мужем вобще за олимпиадой следим. Каждый вечер, ога. В рамках семейного просмотра, вместо стс-ных сериалов.

Так вопрос - девушки с потрясающим макияжем, который в воде абсолютно не смывается. Мечта модниц! Тут же - чуть дождь или жара - потекло и сидишь как чучело!)) простите))
Такое в природе для простых смертных где купить можно?


искала фотку в тему - нашла вот это!
Демотиваторы_05


@темы: размышлизмы

19:26 

Про лайм и всё такое!

Вкусные страницы
Многие неверно думают, что лайм – это тот же лимон. Да, это близкий родственник лимона. Но это не лимон. Лайм намного полезней, в нём содержится в несколько раз больше разных вкусностей. Это как бы сконцентрированная фабрика свежести, витаминов и удовольствия.
Всё чаще замечаю что в большинстве случаев лимон заменяется лаймом. В коктейлях например. Кислый? Да! Прикольный? Безусловно! А ещё он зелёный и без косточек! Нет, лимон никто не отменял, но стало модным, при каждом удобном случае, заменять его лаймом.
Фруктик-сказка! Но разговор не об этом.
Встречались мы с друзьями на днях, и кто-то, теперь уже не помню, кто, принес такую необычную новиночку, как "Кулер Лайм", всего несколько бутылок.
Оказалось, что никто из нас его пока не пробовал. Нет, рекламу слышали, конечно, видели (на Пушке, кстати, оч популярно), но попробовать не пришлось.
Ну а что, можно попробовать. Я, например, всегда любила эксперименты, любила что-то новое, неординарное, нестандартное. Но уже когда попробовала, поняла, что там действительно вкус лайма ощущается, я-то думала, это на цвет намек или просто рекламный ход такой. А оно в самом деле лаймовое и очень освежающее, летнее. Забавный такой вкус. Стали мы думать, а почему другие фруктовые сорта пива у нас не выпускают? Один приятель рассказал, что вообще-то встречается вишневое и персиковое пиво, где-то в барах его найти можно, но в бутылках только лаймовое пока. Что ж, ждем других свеженьких новинок!
Кстати! В прошлых веках богатые дамы с помощью соломинки из чистого золота пили пиво на пирах в древней Месопотамии. Сейчас мы менее притязательны в способах употребления пенного напитка. Но для пива с лаймом (и если будет с персиком, тоже) очень хочется добавить эту самую золотую соломинку, оно того стоит.














@темы: размышлизмы

19:10 

кому витаминчики?!

Вкусные страницы


о полезностях любимых ягод читаем у [info]vasily_sergeev >>ВОТ ТУТОЧКИ!!!<<

для меня вот, кстати, существует иерархия ягодно-фруктовая.
и главная ягода в ней - чёрная смородина
потом идут персики и абрикосы
вишня, черешня и красные яблоки
а потом уже всё остальное и можно без хлеба (с)
а у вас как с этим? что больше всего нравится?


@темы: pr, размышлизмы

02:20 

мысли на ночь

Вкусные страницы
Вот интересно, к этим правилам кто-нить прислушивается? судя по некоторым изданиям - половине типографий и их дизайнерам на них глубоко наплевать. а они есть! ну как суслик!

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ГЛАВНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ САНИТАРНЫЙ ВРАЧ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
ПОСТАНОВЛЕНИЕ
от 10 апреля 2003 г. N 39
О ВВЕДЕНИИ В ДЕЙСТВИЕ
САНИТАРНЫХ ПРАВИЛ И НОРМАТИВОВ САНПИН 1.2.1253-03


На основании Федерального закона "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" от 30 марта 1999 г. N 52-ФЗ (Собрание законодательства Российской Федерации, 1999, N 14, ст. 1650) Положения о государственном санитарно-эпидемиологическом нормировании, утвержденного Постановлением Правительства Российской Федерации от 24 июля 2000 г. N 554 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2000, N 31, ст. 3295) постановляю:

Ввести в действие с 15 июня 2003 года Санитарные правила и нормативы "Гигиенические требования к изданиям книжным для взрослых. СанПиН 1.2.1253-03", утвержденные Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации 30 марта 2003 г.

Г.Г.ОНИЩЕНКО

Утверждаю

Главный государственный

санитарный врач

Российской Федерации,

Первый заместитель

Министра здравоохранения

Российской Федерации

Г.Г.ОНИЩЕНКО

30.03.2003

Дата введения: с 15 июня 2003 г.

1.2. ГИГИЕНА, ТОКСИКОЛОГИЯ, САНИТАРИЯ

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ

К ИЗДАНИЯМ КНИЖНЫМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Санитарные правила и нормативы

СанПиН 1.2.1253-03

I. ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ И ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Настоящие санитарные правила и нормативы (далее - санитарные правила) разработаны на основании Федерального закона "О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения" от 30 марта 1999 г. N 52-ФЗ (Собрание законодательства Российской Федерации, 1999, N 14, ст. 1650), Положения о государственной санитарно-эпидемиологической службе Российской Федерации, Положения о государственном санитарно-эпидемиологическом нормировании, утвержденных Постановлением Правительства Российской Федерации от 24 июля 2000 г. N 554 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2000, N 31, ст. 3295).

1.2. Настоящие санитарные правила направлены на профилактику заболеваний органов зрения читателей и предназначены для граждан, индивидуальных предпринимателей и юридических лиц, занимающихся издательской деятельностью.

1.3. Санитарные правила устанавливают гигиенические требования к шрифтовому оформлению и качеству печати книжных изданий, выпускаемых с использованием шрифтов русской и/или латинской графических основ, с целью обеспечения удобочитаемости изданий, что приводит к снижению зрительной нагрузки при чтении, предупреждает развитие зрительного и общего утомления.

1.4. Санитарные правила распространяются на издания книжные текстовые (далее издания) для взрослых читателей от 18 лет и старше.

1.5. Санитарные правила не распространяются на факсимильные, миниатюрные, картографические издания, изоиздания, в том числе альбомы.

1.6. Соблюдение требований настоящих санитарных правил является обязательным для граждан, индивидуальных предпринимателей и юридических лиц, занимающихся издательской деятельностью.

1.7. Нормативные документы (государственные и отраслевые стандарты) в части регламентации и обеспечения гигиенических требований к изданиям не должны противоречить настоящим санитарным правилам.

1.8. Государственный санитарно-эпидемиологический надзор за выполнением настоящих санитарных правил осуществляют учреждения государственной санитарно-эпидемиологической службы.

II. ГИГИЕНИЧЕСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ИЗДАНИЙ

2.1. Издания по гигиенической значимости подразделяются на две категории:

первая - литературно-художественные;

категория - учебные издания для среднего и высшего

профессионального образования;

- научные;

- научно-популярные и популярные;

вторая - справочные (энциклопедии, словари, каталоги,

категория разговорники и т.п.);

- официальные;

- массово-политические;

- производственно-практические;

- нормативные производственно-практические;

- учебно-методические пособия;

- для досуга.

Гигиеническая значимость издания определяется реальной зрительной нагрузкой при чтении.

2.2. Издания первой категории характеризуются большими объемами текста единовременного прочтения, что обуславливает непрерывный длительный процесс чтения и выраженную зрительную нагрузку.

2.3. Издания второй категории характеризуются небольшими объемами текста единовременного прочтения, что обуславливает эпизодический процесс чтения и незначительную зрительную нагрузку.

III. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ИЗДАНИЯМ

3.1. Гигиенические требования к изданиям направлены на обеспечение их удобочитаемости и дифференцированы в соответствии с гигиенической классификацией изданий, установленной в настоящих санитарных правилах.

3.1.1. Издание следует оформлять по требованиям для младшей из указанных в читательском адресе групп, если издание рассчитано на подростков и взрослых.

Издания для подростков должны соответствовать гигиеническим требованиям к изданиям для общего и/или начального профессионального образования.

3.1.2. Требования к шрифтовому оформлению не зависят от графической основы шрифта.

3.1.3. Размер корешковых полей на развороте издания рекомендуется не менее 26 мм при бесшвейном скреплении, не менее 20 мм при скреплении шитьем нитками.

3.1.4. При печати текста на цветном, сером фоне, участках многокрасочных иллюстраций оптическая плотность фона должна быть не более 0,3.

3.1.5. При печати черной краской интервал оптических плотностей элементов изображения текста и бумаги в издании должен быть не менее 0,7.

3.1.6. В издании для основного текста не следует применять цветные краски на цветном фоне.

3.1.7. В издании для основного текста не рекомендуется применять цветные краски.

3.1.8. Шрифтовое оформление заголовков и подписей под иллюстрациями не регламентируется.

3.1.9. Дефекты, приводящие к искажению или потере информации, ухудшающие удобочитаемость и/или условия чтения, в издании не допускаются:

- непропечатка (потеря элементов изображения), нечеткая, бледная печать, "рваное очко", смазывание, отмарывание краски, сдвоенная печать, забитые краской участки, пятна, царапины;

- затеки клея на обрезы или внутрь блока, вызывающие склеивание страниц и повреждение текста или иллюстраций при раскрывании.

3.2. Параметры шрифтового оформления в настоящих санитарных правилах даны в системе Дидо (1 пункт = 0,376 мм).

3.2.1. В изданиях первой категории шрифтовое оформление основного и дополнительного текста должно соответствовать требованиям таблицы 1.

Шрифтовое оформление учебных изданий по математическим и естественным дисциплинам может соответствовать требованиям, установленным для 10 - 11-х классов.

Шрифтовое оформление дополнительного текста объемом более 2000 знаков должно соответствовать требованиям, установленным для основного текста.

3.2.2. В изданиях первой категории при кегле шрифта основного и дополнительного текста более 10 пунктов минимальная длина строки должна быть не менее 3 3/4 квадрата (68 мм), максимальная длина строки, начертание гарнитуры и объем дополнительного текста не регламентируются.

3.2.3. В изданиях первой категории не регламентируются длина строки и начертание гарнитуры дополнительного текста объемом не более 2000 знаков при кегле шрифта более 8 пунктов.

3.2.4. В изданиях второй категории шрифтовое оформление основного и дополнительного текста должно соответствовать требованиям таблицы 2.

Минимальная длина строки в справочных изданиях должна быть не менее 41 мм.

3.2.5. В изданиях второй категории при кегле шрифта основного и дополнительного текста более 9 пунктов минимальная длина строки должна быть не менее 3 1/2 квадрата (63 мм), максимальная длина строки, начертание гарнитуры и объем дополнительного текста не регламентируются.

3.2.6. В изданиях второй категории не регламентируется начертание гарнитуры дополнительного текста объемом не более 2000 знаков при кегле шрифта более 7 пунктов и объемом не более 500 знаков при кегле шрифта не менее 6 пунктов.

3.2.7. Кегль шрифта и увеличение интерлиньяжа выделений текста должны быть не менее кегля шрифта основного текста.

3.2.8. Для основных элементов буквенных и числовых формул допускается применять шрифт на 2 пункта меньше кегля шрифта основного текста.

Кегль шрифта вспомогательных элементов формул должен быть не менее 5 пунктов.

Увеличение интерлиньяжа между подстрочными элементами формул (примеров) верхней строки и надстрочными элементами формул (примеров) нижней строки должно быть не менее 2 пунктов.

3.2.9. В текстовых таблицах кегль шрифта должен быть не менее 6 пунктов, расстояние между колонками не менее 4 мм, длина строки не регламентируется.

3.2.10. В схемах, диаграммах и т.п. кегль шрифта не регламентируется.

3.2.11. Для основного текста допускается применять выворотку шрифта при кегле не менее 12 пунктов, увеличении интерлиньяжа не менее 4 пунктов.

При объеме текста не более 2000 знаков на странице допускается выворотка шрифта кеглем не менее 10 пунктов, при объеме текста не более 200 знаков на странице - кеглем не менее 9 пунктов.

Оптическая плотность фона для выворотки шрифта должна быть не менее 0,4.

3.2.12. Для основного текста в учебных и научных изданиях рекомендуются шрифты из группы медиевальных (например, гарнитуры тип "Таймс").

3.2.13. Расстояние между колонками при многоколонном тексте должно быть не менее 6 мм, при наличии разделительной линии - не менее 4 мм.

3.2.14. При печати изданий на газетной бумаге кегль шрифта текста и формул должен быть на 1 пункт больше кегля шрифта, установленного в пп. 3.1.6, 3.2.1 - 3.2.6, 3.2.8 - 3.2.9, 3.2.11.

3.3. Полиграфические материалы не должны оказывать вредного воздействия на здоровье человека.

3.3.1. На полиграфические материалы как отечественного, так и зарубежного производства, применяемые для изготовления издания, должны быть представлены санитарно-эпидемиологические заключения об их безопасности для здоровья.

3.3.2. При отсутствии сведений о полиграфических материалах следует проводить санитарно-химические исследования на наличие формальдегида.

Количество формальдегида, мигрирующего в модельный раствор (дистиллированная вода), не должно превышать 0,1 мг/л.

3.3.3. Для печати текста (кроме вклеек, вкладок, приклеек и др.) следует применять бумагу, предназначенную для печати книжных изданий (офсетную, типографскую, мелованную, книжно-журнальную и др.).

Газетную бумагу допускается применять только при соблюдении требования п. 3.2.14.

IV. ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОВЕДЕНИЯ

САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКОЙ ОЦЕНКИ ИЗДАНИЙ

4.1. На санитарно-эпидемиологическую оценку представляются три экземпляра издания и сведения о материалах.

4.2. Для проведения санитарно-эпидемиологической оценки должна быть представлена следующая информация: сведения об авторах, заглавие издания, заглавие серии, сведения о читательском адресе, целевом назначении издания, имя издателя и его адрес, год выпуска издания, название и адрес полиграфического предприятия, дата подписания в печать, формат издания, вид бумаги, тираж, номер заказа полиграфического предприятия.

4.3. Оценка по п. 3.1.6, 3.3.3 проводится на одном экземпляре издания.

4.4. Оценка шрифтового оформления издания проводится на 10 характерных страницах по каждому виду текста и приему оформления в одном экземпляре издания.

4.5. Оценка по п. 3.1.4, 3.1.5, 3.1.9 проводится на 10 характерных страницах в каждом из трех экземпляров издания.

4.6. Оценка по п. 3.1.5 проводится в каждом из трех экземпляров издания на двух страницах каждой тетради по специально отпечатанным контрольным плашкам <*>.

--------------------------------

<*> Контрольные плашки в виде круга (квадрата) диаметром (стороной) не менее 5 мм должны быть расположены на одном из полей двух страниц в каждой тетради.

4.7. Результат санитарно-эпидемиологической оценки следует считать положительным при соответствии контролируемых показателей нормативным требованиям.

Допускается отклонение не более чем на 10% только по следующим параметрам: длина строки, объем дополнительного текста, оптическая плотность фона.

4.8. Методика санитарно-эпидемиологической оценки приведена в Приложении 1.

Приложение 1

к СанПиН 1.2.1253-03 от 2003 г.

(обязательное)

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ

САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКОЙ ОЦЕНКИ ИЗДАНИЙ

1. Информация, необходимая для гигиенической оценки по п. 4.2, может быть представлена в выходных сведениях издания, оформленных по государственному стандарту, или в специальных документах.

2. Вид бумаги по п. 3.3.3 определяют по информации в выходных сведениях издания или по представленным сведениям о материалах по п. 4.1.

3. Оптическую плотность фона измеряют денситометром отражения за фильтром видности в пяти местах изображения на контролируемой странице.

Результат считают отрицательным по странице, если значения 3 из 5 измерений не соответствуют норме по п. 3.1.4.

Результат экспертизы одного экземпляра считают отрицательным, если на 4 из 10 контролируемых страниц экземпляра выявлено несоответствие норме.

Если несоответствие норме выявлено хотя бы в одном из 3 контролируемых экземпляров, то результат оценки считается отрицательным.

4. Интервал оптических плотностей элементов изображения текста и бумаги по п. 3.1.5 определяется денситометром отражения за фильтром видности.

Под контролируемую страницу подкладывают лист чистой белой бумаги.

За ноль денситометра принимают оптическую плотность печатной бумаги.

Затем измеряют оптическую плотность контрольной плашки на контролируемой странице и принимают ее за интервал оптических плотностей элементов изображения текста и бумаги.

Результат считают отрицательным для одного экземпляра издания при значении оптической плотности менее 0,7:

- для издания объемом не более двух тетрадей в случае нарушения требований хотя бы на одной из контролируемых страниц;

- для изданий объемом более двух тетрадей в случае нарушения требований на 30% контролируемых страниц.

Если несоответствие норме выявлено хотя бы в одном из трех контролируемых экземпляров, то результат оценки считается отрицательным.

5. Дефекты в издании по п. 3.1.9 определяют визуально на 10 характерных страницах в каждом из 3 экземпляров.

Результат экспертизы одного экземпляра считают отрицательным, если на 4 из 10 контролируемых страниц экземпляра обнаружен хотя бы один дефект.

Если дефекты выявлены в 2 из 3 контролируемых экземпляров, то результат оценки считается отрицательным.

6. Начертание шрифта определяют по государственному стандарту на шрифты типографские на 10 характерных страницах.

Результат считают отрицательным, если на 4 из 10 контролируемых страниц выявлено несоответствие норме.

7. Кегль шрифта текста издания измеряют издательским прозрачным шаблоном в пунктах в системе Дидо, лупой или микроскопом в мм с точностью до 0,01 мм. Кегли шрифта в пунктах в системе Дидо и системе СИ и размер прописной буквы в миллиметрах приведены в таблице (справочной).

Для определения кегля шрифта лупой или микроскопом измеряют высоту очка одной произвольно выбранной прописной буквы на каждой из 10 контролируемых страниц.

Определение кегля шрифта издательским прозрачным шаблоном проводят по прописным буквам (Н, П, К) на контролируемой странице наложением шаблона до совмещения контролируемой буквы по высоте с контрольной буквой на шаблоне либо с границами контрольного "окошка".

Результат считают отрицательным, если значения 4 из 10 полученных измерений кегля меньше минимально допустимого.

8. Увеличение интерлиньяжа измеряют издательским прозрачным шаблоном (в пунктах в системе Дидо).

Для определения увеличения интерлиньяжа замеряют с помощью контрольного "окошка" расстояние между нижними выносными элементами верхней строки и линией шрифта нижней строки в пунктах (К1) и вычитают значение кегля шрифта в пунктах (К2) в соответствии с рисунком.

9. Длину строки текста в издании измеряют линейкой в мм с точностью до 1 мм или издательским прозрачным шаблоном в мм или квадратах.

Для определения длины строки измеряют одну полноформатную строку на каждой из 10 контролируемых страниц.

Результат считают отрицательным, если значения 4 из 10 полученных измерений длины строки не соответствуют норме.

10. Расстояние между колонками при многоколонном наборе по п. 3.2.13 измеряют линейкой или издательским прозрачным шаблоном в мм, с точностью до 1 мм.

Измерения проводят на каждой из 10 контролируемых страниц.

Результат считают отрицательным, если значения 4 из 10 полученных значений меньше нормы.

11. Количество формальдегида по п. 3.3.2 определяют по методике выполнения измерений массовых концентраций формальдегида в пробах природной, питьевой и сточной воды на анализаторе "Флюорат-2".


@темы: интересности, мысли, размышлизмы

Дневник Вкусняшкиной

главная